❈ Oplever du...

• At de samme uhensigtsmæssige tanker og handlemønstre dukker op igen og igen?
• At livet føles tungt, og at du sjældent er glad?
• En følelse af utilstrækkelighed og manglende selvværd, der forhindrer dig i at sige til og fra?
•  At have følelser som du ikke forstår og har svært ved at håndtere selv?

• At du følelsesregulerer uhensigtsmæssigt, med eksempelvis selvskade, overforbrug af alkohol/stoffer, overspisning eller lignende?

• At være pårørende til en der har det svært og have brug for, at der er en der lytter?

Så kontakt mig og oplev nærværende samtaler, der giver indsigt og forandring.